Раскачанность подсознания при недостаточной дисциплине сознания. Могу поспорить, что у Вас еще проблемы с визуализацией - мешают ненужные образы.
решение - развивать дисциплину сознания. Например - японская медитация Дзадзэн, когда входишь в состояние "здесь и сейчас", а ВД даете свободу. Со временем он смолкает сам по себе.
у меня раньше былая такая проблема