По поводу ТС не имела ввиду высоки позиции, даже не доходя до анахаты, можно вполне почувствовать улучшения в этом плане, конечно же нужна энергия на удержание...это просто как один из методов возможно не самый лучший.
По поводу грамматики, смотря, что нужно, дейстительно в разговоре используется небольшоее ее количество, но если нужно просто на пальцах объяснить что-то употребляя язык-это одно, а если хорошо говорить, то это уже другая история. (с грамматикой придется попотеть). К примеру, иностранцы больше уважают грамматически правильно говорящих людей, а говорящих набором слов за людей не считают, рассказывали реальные примеры. Так что все зависит от того для чего язык вообще нужен и от того, где его применять.
По поводу реального носителя языка очень интересное мнение, спасибо, надо будет попробовать, жаль иностранцы на дорогах не валяются... :roll: